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很多人問我他想補充維他命,但這時該怎麼選擇適合自己的維他命呢?





我建議服用綜合維他命為主。很多醫師也都表示,吃綜合維他命就可以,對老年人亦然,單一劑量維他命加上食物攝取的維他命很容易超過一天所需的量,「缺乏單一維他命的人是少數,不建議吃單劑量的維他命,」所以補充綜合維他命就好啦~選擇保健食品我都吃這款。

【FANCL芳珂】綜合維他命(30日入 x 10袋)



【FANCL芳珂】綜合維他命(30日入 x 10袋)功能:




  • 品號:3302633


  • 胡蘿蔔素、葉酸、Q10輔酵素
  • 270天超值分享包
  • 日本原裝進口




當然維他命不是愈貴愈好。有些維他命較市價便宜,可能是因為劑量減半,「但也不是愈貴愈好,」許多醫師表示,有些添加維生素之外的營養素或是標榜有機提高價格,但是多加的營養素是否是身體所需,如何證明有機食材來源也要一併考慮。







【FANCL芳珂】綜合維他命(30日入 x 10袋)描述:











這邊跟大家分享一下維他命要與食物搭配食用唷。維他命吸收需要食物幫忙,最好是在飯後吃,早餐時間最適宜,可提供一整天所需的能量。不要本末倒置吃了維他命就挑食阿~嘖嘖


【FANCL芳珂】綜合維他命(30日入 x 10袋)簡述:





◆平行輸入品
◆中文品名:FANCL芳珂 綜合維他命(90粒入) x 3袋
◆商品產地: 日本
◆成分:食用加工油、米萃取物(內含生育醇)、Q10輔酵素、明膠、甘油、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素D、菸鹼酸鈣、葉酸、焦糖色素、生物素、卵磷脂
◆食用方式:1日1粒
◆保存期限:2年
◆保存方法:本產品請置於陰涼乾燥處、避免陽光直射及嬰幼兒不易取得之處
◆注意事項:
1. 產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差,圖片僅供參考,商品依實際供貨樣式為準
2. 商品如經拆封、使用、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時,恕無法退換貨
3. 服用前請仔細閱讀成分,食物過敏體質者請勿服用
4. 服用後尿液呈黃色乃維他命B2造成的現象,並無大礙
5. 服藥中或是定期回診者服用前請諮詢專業醫療人員
6. 因天然成分特有的味道及顏色可能會有些許差異,但不影響品質
7. 開封後請儘早服用完畢
8. 本產品容易吸收濕氣,請勿以潮濕的手拿取







補充劑產業公司的發言人Duffy MacKay說:「應該把服用綜合維命或其它補充劑當成是健康生活的一部份。」

營養理事會科學與管理事務的副總裁MacKay說:「服用綜合維命並結合健康飲食、規律運動、壓力管理,才會讓人活得久又富足。」



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夫人牌出動!前台中市長胡志強夫人邵曉鈴今天走訪傳統市場及黃昏市場,為台中市第4選區立委參選人蔡錦隆拉票,她還領軍成立婦女後援會力挺蔡錦隆。距離明年1月立委選舉不到1個月,蔡錦隆搶攻婦女票,今天主打「夫人牌」,由邵曉鈴陪同市場拜票,與婆婆媽媽博感情,並由邵曉鈴領軍成立婦女後援會,傍晚還到黃昏市場拜票。氣溫驟降,邵曉鈴不畏天寒,與胡志強的妹妹胡微莉情義相挺,一早陪同蔡錦隆夫人盧素蘭赴水湳市場拜票,正值買菜時間,市場人潮很多,一路上婆婆媽媽搶著握手拍照,一名孫姓攤商擔心邵曉鈴受凍,送上圍巾並親自圍上,邵曉鈴很感動,頻頻跟攤商道謝。邵曉鈴接著回到蔡錦隆競選總部出席挺蔡婦女後援會成立大會,總部湧進滿滿人潮,邵曉鈴致詞說,看到姊姊妹妹熱情支持蔡錦隆,她的心暖洋洋,懇請大家繼續支持蔡錦隆及國民黨總統參選人朱立倫當選。蔡錦隆表示,選總統是選國家的前途與未來,在世界性經濟衰退之際,如果國與國相比,台灣比起美日歐好多了,起碼幣值沒有貶的那麼多。而且還有158個國家或地區給予中華民國國民免簽證或落地簽證待遇,國外觀光客來台也將破千萬人次,在在顯示台灣進步大家看到了,才願意來觀光,請給國民黨執政團隊拍拍手。蔡錦隆還說,過去總統都是「搞法律的」,現在來選「搞經濟的」,支持朱立倫帶領大家拚經濟,讓大家過安居樂業的生活,呼籲藍營支持者大團結,只要凝聚向心力,他就能捍衛這一席,不讓別人整碗端去。









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